为提升大学生人际交往能力,培养团队协作意识,心理健康服务中心于3月27日下午随机抽选30名不同专业的同学在中心团辅教室开展了一场以“心桥相连,携手同行”为主题的团体心理辅导活动。本次活动通过四个精心设计的环节,引导学生在实践中感悟沟通、信任与合作的真谛。
活动以破冰游戏“松鼠搬家”拉开序幕。同学们在欢快的口令中快速组队,成功破冰,打破了陌生感,现场气氛也迅速升温。随后的“你画我猜”环节将活动推向了高潮。同学们在无声的绘画中体验到了非语言沟通的魅力,在笑声中领悟到了换位思考的重要性。

在最具挑战性的“解开心中千千结”环节中,同学们手牵手围成一个圆圈,在老师的指导下组成复杂的绳结。通过集体讨论、主动尝试不同的解结策略,最终成功恢复成最初的完整圆圈。这一活动让他们深刻体会到:人际关系中的矛盾正如这纠缠的结,唯有通过耐心沟通、相互配合才能顺利化解。
升华活动“合作魔法棒”要求组员之间默契合作、共同努力,在顺时针的走动中保证长杆在接力中不倒地,从而完成活动任务。在实践中同学们体会到,看似简单的任务却需要高度的专注与默契配合。

活动结束后,同学们纷纷表示收获颇丰。有的说:“原本以为只是玩游戏,没想到每个环节都藏着人际交往的智慧。”在最后的分享中,带领活动的中心老师总结道:“这些精心设计的活动就像一面镜子,让同学们在互动中照见自己的沟通模式,学会用开放包容的心态建立联结。”
心理健康服务中心将持续开展系列主题团辅活动,通过体验式学习帮助大学生提升心理素养,为构建和谐校园注入“心”动力。